Omelete de legumes

Ingredientes:

– 1 cenoura ralada

– 1 abobrinha pequena em cubos

– 1 cebola fatiada

– 1/2 xícara (chá) de cogumelos em conserva fatiados

– 2 ovos levemente batidos

– 2 fatias finas de peito de peru cortado em tiras

– pimenta e sal a gosto

– 1 fatia de queijo Minas picado

– ervas a gosto (orégano, cheiro-verde…)

Modo de fazer:

Unte uma frigideira antiaderente com gotas de óleo. Em uma tigela, misture todos os ingredientes menos o queijo e os ovos. Despeje na frigideira, deixe cozinhar em fogo baixo por 2 a 3 minutos até amaciar os legumes. Junte o queijo e os ovos batidos. Sirva em seguida.

Calorias: 390 kcal.

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